Løbsinfo
Overblik
Ruten er kortet lidt i forhold til tidligere løb
Naturskøn rute i Vallensbæk. Vi løber rundt om søerne Tueholm Sø og Vallensbæk Sø og rundt i det grønne område i Vallensbæk mose.
Løbet er et cannonball løb og der løbes på distancerne maraton, halvmaraton, 50 km, 35 km, 28 km, 14 km og 7 km.
Vi sørger for et godt depot, og der er medalje til alle der gennemfører.
Dato og tid
Lørdag 4. marts
Løbsstart kl. 9.00
Løbsbriefing og fællesfoto kl. 8.45
Tidsgrænse på 6 timer uanset distance
Om ruten
Rute
GPS-opmålt rute på cirka 7092 m, der er markeret med blå wireflag.
Ruten er en blanding af grussti og asfalteret gang- og cykelsti. Ruten er let kuperet med flere meget små bakker. På stykket nord for Tueholm Sø er der en lidt længere bakke.
Den er ikke PR-egnet på grund af stigningen på nordsiden af Tueholm Sø.
Distancer
Maraton (42,55) – 6 gange rundt
Halvmaraton (21,28) – 3 gange rundt
50 km (49,64) – 7 gange rundt
35 km (35,46) – 5 gange rundt
28 km (28,39) – 4 gange rundt
14 km (14,18) – 2 gange rundt
7 km (7,09) – 1 gang rundt
Praktisk info
Pris
80,- kr uanset distance. I prisen er inkluderet depot og medalje. Husk bagefter tilmelding, at betale 80 kr. til MobilePay. Skriv samme navn brugt ved tilmelding i besked.
Mødested
Rendsagervej 5 2625 Vallensbæk. Link til mødepunkt. Se også kort længere nede.
Parkering
Der er gratis parkering umiddelbart ved Spisestedet Mosen på adressen Rendsagervej 5, Vallensbæk. Se deltagerlisten om der skulle være en du kender, du kan køre med. Se kort længere nede. Link til Google Maps
Tøjopbevaring
Det er muligt at opbevare tøj i depotet men det foregår på EGET ANSVAR. Medbring selv pose eller taske.
Toilet/omklædning
Der er offentlige toiletter umiddelbart ved depotet.
Om løbet
Antal deltagere
Maks 70 deltagere
Tidtagning – Cannonball
Løbet er et cannonball løb hvilket betyder:
Løberen er selv ansvarlig for at få målt sin sluttid
Uret må ikke stoppes undervejs
Urets autopause-funktion skal være deaktiveret
Når du kommer i mål, skal du notere din tid på skemaet, der er lagt i depotet. Der vil være et stopur ved skemaet, som kan aflæses, hvis eget ur fejlede undervejs.
Depot
Der er depot ved start/mål. Depotet indeholder blandt andet vand, kakaomælk, cola, noget salt, sødt og frugt. Medbring gerne selv foldekop eller flaske til væske, for at minimere affald.
Medalje
Der er medalje til alle der gennemfører.
Resultat og diplom
Resultat fra løb lægges på RaceResult i ugen efter løbet. Diplom sendes på mail i ugen efter løbet.
Links
Løbets eksterne sider
Det med småt
Klub 100
Løbet afvikles efter Klub 100 Marathons og Klub 100 halvmarathons regler. Løbet opfylder begge Klub 100s regler.
Gennemførelse
Løbet afvikles såfremt der er mindst fem tilmeldte deltagere samlet på halvmaraton og maratonruten. Af disse skal mindst tre gennemføre, for at løbet kan være adgangsgivende til Klub 100 Marathon og Klub 100 halvmaraton.
Ansvarsfraskrivelse
Deltagere bekræfter ved tilmelding, at de er indforstået med, at deltagelse sker på eget ansvar, og at hverken arrangøren, partnere eller sponsorer kan drages til ansvar for skader, deltageren pådrager sig selv eller andre under løbet. Deltagere under 18 år bekræfter desuden, at forældre eller værge har givet accept til den mindreåriges deltagelse i løbet. Tilmeldingen er bindende, og startgebyrer refunderes ikke, men kan overføres til fremtidigt løb. Desuden accepterer du, at dit navn og billede må vises på denne side, på diplom og på Facebook.